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ニキビ予防の基本は
肌を清潔に保つ事です

主たる原因が肌の汚れや
過剰な皮脂の分泌によるものの為
クレンジングで綺麗に除去し
肌を清潔に保てば
ニキビを予防する事が可能です

肌の状態を清潔に保っていても
ニキビが出来る場合は
ホルモンバランスやストレスが
原因である可能性が高くなります
食生活を見直したり
ストレスコントロールで
ニキビ対策を行う事も重要である

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